Back to All Events

Irti stressistä -valmennus

  • Nicelife 13 Kauriskorventie Hinnerjoki, 27600 Finland (map)

Irti stressistä on yhden päivän valmennus, jossa käsitellään stressitilaa, sen syitä ja saat konkreettisia työkaluja stressin hellittämiseen.

Valmennus sisältää luento-osion sekä joogaharjoituksen, jossa pääset itse testaamaan käytännössä annettuja vinkkejä.

Valmennus on käytännönläheinen ja sopii kaikille, ketkä ovat kiinnostuneet aiheesta tai kärsineet stressin oireista.

Päivän valmentajana toimii tutusti saaristossa asuva Miia, joka on vieraillut Kunnontilassa aikaisemminkin ohjaamassa workshoppeja ja hyvinvointitunteja.

Tutustu valmentajaan:
https://www.facebook.com/MiiamaaLifestyle/
https://www.instagram.com/miiamaalifestyle/
www.miiamaa.com

Valmennukseen osallistuaksesi et tarvitse mitään aikaisempaa kokemusta joogasta.

Ilmoittaudu Laurille:
lauri.kreula@kunnontila.fi

Hinta: 35 € / (voimassa 17.11.2019 asti.) Norm. 49 €

Maksu paikan päällä kortti / käteinen

MAKSU- JA PERUUTUSEHDOT:

lmoittautuminen on sitova.
Miiamaa ja Kunnontila eivät ole vastuussa suunnitelmiesi muutoksista.

Mikäli jostain syystä et pääse osallistumaan valmennukseen, voit hankkia tilallesi toisen osallistujan.

Nimenmuutoksista, jotka tapahtuvat lähempänä kuin 7 vuorokautta ennen viikonlopun alkua, peritään toimistokuluina 10 €.

VAKUUTUS:

Osallistujia ei ole vakuutettu erikseen Miiamaan tai Kunnontilan puolesta. Muistathan, että valmennus on omaa vapaa-aikaasi.
Mikäli koet tarvitsevasi vakuutusta, huolehdithan, että tapaturma-tai vapaa-ajanvakuutuksesi ovat voimassa ja kattavat mahdolliset suunnitelmiesi muutokset ja niistä aiheutuneet lisäkustannukset. Ammattitaitoinen ohjaaja huolehtii sinusta, mutta osallistut valmennukseen omalla vastuullasi.

Pidätämme oikeuden muutoksiin.


Ota mukaan:

  • Vesipullo

  • Mukavat vaatteet, joissa voit liikkua

  • Viltti / lämpimät vaatteet loppurentoutukseen

  • Oma joogamatto

 
Earlier Event: November 27
Joogakurssi Parainen