Back to All Events

Shine You - feat. Fitmehealth

  • Somatic Pilates Maikku Alho Tenbyntie 29 21600 Parainen (map)

Tule woimaantumaan kanssamme sunnuntai aamuna ja hakemaan itsellesi jaksamista arkeen!

Aamun aikana teemme erilaisia harjoituksia omalle epämukavuusalueelle menosta niin kehon kuin mielen kautta.


Epämukavuusalueelle meno, sieltä selviytyminen vaatii rohkeutta, päättäväisyyttä, sinnikkyyttä ja mielen hallintaa. Monesti se on askel mikä pelottaa, mutta jälkeenpäin voit todeta selviytyneesi voittajana.

Kyse on pienistä askelista, joita aamun aikana otamme.

Tilaisuuden päätämme ravitsevaan aamiaiseen kahvin ja teen kera.

Ilmoittaudu 27.10. 2019 mennessä

maaret@fitmehealth.com

Ota mukaan:

  • Vesipullo

  • Mukavat vaatteet, joissa voit liikkua

  • Viltti / lämpimät vaatteet loppurentoutukseen

  • Oma joogamatto

Hinta: Hinta 35,00 € /hlö.

Osallistuminen laskutetaan ennakkoon.

Hinta sisältää materiaalit, aamupalan sekä videoidun joogaharjoituksen kotiin. Tilaisuus soveltuu kaikentasoisille.

Huom.
Ilmoittautuminen on sitova.

Maksettua kurssimaksua ei palauteta, voit antaa oman paikkasi edelleen, mikäli itsellesi tulee este.
Tilaisuus toteutetaan mikäli osallistujia on vähintään viisi osallistujaa.

 
Earlier Event: October 30
Joogakurssi Parainen
Later Event: November 6
Joogakurssi Parainen